Stazione Fitness

I 3 passi fondamentali che ti permetteranno di viaggiare nel benessere e raggiungere il tuo obiettivo al 100%

1) Fai 2-3 volte a settimana un buon allenamento aerobico alternando le nostre innumerevoli lezioni di fitness e acquagym

2) Fai ogni 4-5 giorni un piccolo circuito di pesi per mantenere la tua massa muscolare attiva e tonica

3) Segui una corretta ed equilibrata alimentazione

Noi ti aiuteremo in tutto questo e: Naturalmente il viaggio nel benessere parte da
STAZIONE FITNESS!!!

Stazione Fitness - via Placanica 195a - 00118 Morena (Rm) - mail info@stazionefitness.org